Почему голодать лучше под присмотром врача
Отказ от пищи даже на короткий период может привести к проблемам со здоровьем. Это касается тех, у кого есть абсолютные противопоказания.
Например, мы не принимаем людей, у которых в процессе обследования обнаружена онкология. В этом случае надо сделать более подробную диагностику, проконсультироваться с онкологами и только после этого голодать.
Или же диагностируются проблемы с сердцем, с которым голодать опасно. Бывают случаи обнаружения подагры, которую сначала нужно ввести в ремиссию, и только потом голодать.
Встречаются даже такие случаи, что в процессе диагностики выявляется беременность, в таком положении голодать также категорически запрещено.
А может быть такое, что голодать можно, но непродолжительное время — это касается тех, у кого небольшие проблемы со здоровьем. Это могут быть лёгкие нарушения работы внутренних органов и сосудов — желчнокаменная болезнь, заболевания желудка, варикозное расширение вен и другие.
Только врач сможет достоверно сказать, можно вам голодать или нет. А если можно, то какой срок будет оптимальным, чтобы с одной стороны похудеть и омолодиться, а с другой - не навредить здоровью.